Stress, Druck und Belastungen im Beruf – Der richtige Umgang damit ist nicht immer leicht. Die Nachricht, dass immer mehr Menschen an Burnout erkranken, verwundert leider kaum. Was aber bedeutet es, Burnout zu haben, wie erkennt man ob man gefährdet ist und was kann man tun, bevor es so weit kommt?
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Der Pflegeberuf ist ein körperlich anstrengender Job. Viele der täglichen Tätigkeiten belasten insbesondere den Rücken. Hier sind dafür 5 Tipps zusammengestellt, wie man seinen Rücken bei der Arbeit am Besten schonen und entlasten kann. Weiterlesen
Kurze Tage, Regenwetter, Dunkelheit… Zu dieser Jahreszeit neigen viele Menschen verstärkt zu Müdigkeit. Und wer im Schichtdienst arbeitet, wird oft zusätzlich durch den verschobenen Tag-Nacht-Rhythmus belastet. Weiterlesen
Die Begriffe HIV und Aids erwecken nach wie vor bei vielen Menschen Angst. Immer mehr HIV-Infizierte Menschen kommen auch in Alten- und Pflegeheimen unter. Trotzdem ist die Angst für Pflegekräfte unbegründet. Weiterlesen
Patienten mobilisieren kann anstrengend sein, denn Bewegung ist immer mit Kraft verbunden. Die Kunst ist es also, die richtige Bewegung zu finden, die so wenig Kraft wie nötig braucht. Diesem systematischen Bewegen widmet sich die Kinästhetik. Weiterlesen
Häufiges Thema: Mangelnde Wertschätzung in der Pflege. Aber unter Kollegen kann man mit den richtigen Methoden selbst gut dagegen angehen.
Dass Musik emotional auf Menschen wirken kann, das dürfte fast jede(r) schon einmal am eigenen Leib erlebt haben. Aber auch die medizinische Wirkung für die Pflege wurde erkannt.
Gute Bewegungsförderung ermöglicht Pflegebedürftigen ihre Gesundheit und Selbstständigkeit zu erhalten oder sogar erheblich zu verbessern. Weiterlesen
Pflegekräfte wollen helfen. Aber bei Demenz muss man oft auf besondere Dinge achten.
Man kann nicht jeden Tag 100% volle Power geben. Umso wichtiger, auch an solchen Tagen motiviert zu bleiben. Diese Tipps helfen dabei. Weiterlesen
